Imprimer la recette

Jus de bleuets santé (vegan, sans gluten & sans soya)

Type de plat: Breuvage
Cuisine: Vegan
Keyword: bleuets, jus de bleuets, sans gluten, sans soya, vegan
Auteur: Nadine Primeau

Ingrédients

  • 1 tasse de bleuets congelés
  • 3/4 à 1 tasse d'eau
  • 1 c. à soupe de sirop d'érable

Instructions

  • Dans un mélangeur, ajouter tous les bleuets, le sirop d’érable et la moitié de l’eau. Pulser sans arrêt pendant deux ou trois minutes. Note : Pour un effet plus velouté en bouche, utiliser ¾ de tasse d’eau, pour un effet plus liquide, ajouter 1 tasse d’eau.
  • Ajouter le restant de l’eau et pulser une minute encore. Filtrer si désiré. Donne 2 portions.